为扎实推进小学教育专业实践育人与心理健康教育深度融合，切实提升师范生心理辅导实操本领，2026年6月10日，教育学院小学教育教研室时元杰老师与青海省学生心理健康教育培训与咨询中心，在心理健康中心团体活动室、校园运动场分场地举办校内实训与心理健康教育拓展活动，2025级小学教育专业全体学生到场参与，活动分为室内艺术疗愈、室外团队拓展两大板块。

活动上半场于心理健康咨询中心室内活动室开展艺术疗愈体验，现场备好画材、拼豆、空白石膏坯体等全套手工物料。在指导老师分步引导下，同学们依次体验曼陀罗绘画、拼豆拼装、石膏娃娃涂色三项心理疗愈项目。绘制曼陀罗时，大家循着环形纹样随心填色，在专注创作中梳理心绪、舒缓学业焦虑；拼豆与石膏彩绘环节，同学们自主构思配色、雕琢造型，在慢悠悠的手工制作里放空身心。创作间隙，心理中心老师讲解各类艺术疗愈活动在中小学心理班会中的落地用法，把实训课堂搬进心理体验现场。

活动下半场于室外运动场开展，精彩纷呈的团体心理拓展正式拉开帷幕。活动正式开始前，心理中心指导教师先集中宣讲两项拓展项目的游戏规则、安全防护要点，细致拆解活动组织流程、突发状况处理办法，让同学们从组织者和参与者双重视角学习团建设计思路。全员随机划分多支小队，各队快速推选队长、商讨作战策略。车轮滚滚项目里，队员钻进统一道具布环内，手脚配合、口号统一，有人把控行进方向、有人调整步伐快慢，一旦出现道具偏移，全队立刻停下磨合调整，在反复试错中摸索协作节奏；同心击鼓环节考验全队发力均衡度，所有人牵拉鼓面绳索，通过统一起落让皮球持续弹跳，皮球落地便即刻复盘失误原因，从慌乱无序慢慢过渡到整齐划一。赛场加油声、欢呼声此起彼伏，落败的队伍也相互打气、总结经验，没有消极气馁。沉浸式的户外拓展，让同学们跳出书本理论，亲身感受团体心理辅导的落地逻辑，在流汗协作中消解独处压力，拉近了同班同学之间的距离。

本次活动巧妙结合静态艺术疗愈与动态户外拓展，既依托手工创作帮助学生释放负面情绪、涵养平和心态，又借助团队游戏凝聚集体向心力。对于小学教育专业师范生而言，整场活动既是一次身心放松，更是一堂实用的校内实训课，直观掌握多项可用于日后从教的心理健康活动形式。

今后，青海省学生心理健康教育培训与咨询中心将进一步拓展中心健康教育活动与学院实践教学的有机融合，紧扣师范生培养目标，常态化落地系列心理实训活动，不断完善心理育人实践体系，助力学子身心与专业素养双向成长。